Keepers

Vanaf de Onder 9 leeftijdsgroep starten we met keepen en keeperstraining.

Het gaat hier om de keeper van de week concept. Je krijgt training van keeperstrainers in de week dat je moet keepen op zaterdag. Ditzelfde geldt voor de Onder 10 leeftijdsgroep en in sommige gevallen hebben wij ook nog keepers van de week in de Onder 12.

De trainingen voor de keepers van de week zijn op maat gemaakt zodat je de basis van het keepen in één training doorkrijgt zodat je op zaterdag precies weet wat je moet doen als je moet keepen bij de wedstrijd.

De training duurt drie kwartier, het laatste kwartier van je team training kan je aansluiten bij het wedstrijdje op de training zodat je alvast een beetje kan oefenen wat je vlak daarvoor geleerd en getraind hebt.

Vanaf de Onder 12 en ouder en de eerste teams hebben vaak vaste keepers.

De vaste keepers hebben 1 keer in de week keeperstraining op maat met maximaal 2 andere keepers. Naast de keeperstraining heb je als vaste keeper ook gewoon training met je eigen team.

Naast de vaste keepers en de wisselkeepers zijn er ook nog duo-keepers. De duo-keepers zijn keepers die het keepen afwisselen per week. Dus de ene week ben je keeper en de week erna ben je speler/speelster in het veld.

De trainingen voor de vaste keepers, wisselkeepers en de duo-keepers zijn allemaal 3 kwartier op hoge intensiteit. Omdat de groep erg klein is met maximaal 4 keepers is er veel individuele aandacht voor alle keepers.

De groepjes worden zoveel mogelijk naar niveau ingedeeld zodat het voor alle keepers even uitdagend en dus leuk is.